Давление 139 на 100

Одной из самых распространенных человеческих болезней, которая способна на протяжении длительного времени постепенно безвозвратно повреждать сосуды и сердце, является артериальная гипертензия.

Артериальная гипертензия — тихий убийца

При недостаточном и несвоевременном оказании квалифицированной лечебной помощи этот молчаливый недуг, заставляющий работать главный орган на износ, проявляется развитием слабости сердечной мышцы, инсультом, стенокардией, почечной или сердечной недостаточностью, приводит к инвалидности и смерти. Артериальную гипертензию можно назвать тихим убийцей. Эта болезнь, нанося удар по организму, разрушает его, подвергая опасности важные жизненные органы (сердце, почки, мозг). Очень многие люди даже не догадываются, что у них есть некие проблемы с артериальным давлением, и диагностировать заболевание зачастую удается лишь тогда, когда у человека уже развита 1-я стадия гипертонической болезни. Жалобы при этом будут на головные боли (возникающие из-за спазма сосудов головного мозга), плохой сон, быструю утомляемость, слабость, шум в ушах. Давление 140 на 100 является признаком развившейся начальной стадии повышенной артериальной гипертензии.

Функционирование сердечно-сосудистой системы

Сердце человека – это своеобразная насосная станция, обеспечивающая все органы и ткани нашего организма кровью, циркулирование которой происходит по кровеносным сосудам, выступающим в роли трубопроводов. Показателями расслабления и сокращения сердечной мышцы при перекачке крови являются данные систолы и диастолы. Систолическое давление в момент сокращения сердца показывает уровень выброса крови в систему кровеносных сосудов — она поступает в самый крупный сосуд нашего организма (аорту) и оттуда уже в артерии и капилляры. Когда же сердечная мышца расслабляется, размеры ее полости увеличиваются, и в нее происходит закачка необходимого количества крови. При этом давление в крупных сосудах падает. Этот процесс характеризуется показателями диастолического давления. Такое сравнения является поверхностным, потому как все процессы и механизмы деятельности сердечно-сосудистой системы не так просты.

Показатели нормального и повышенного артериального давления

Хорошими показателями артериального давления считаются 110 на 70 или 120 на 80 мм рт. ст. Гипертонией первой степени считаются данные, когда давление 140 на 100, второй (умеренной) степени — 160 на 100, тяжелой третьей степени — 180 на 110 и выше. Повышается артериальное давление при атрофии артерий и стенок сосудов. Сердечные (стенокардия, инфаркт миокарда, ишемия) и мозговые (инсульт, память, внимание) поражения проявляются при повышенном верхнем (систолическом) давлении, нарушения в организме, связанные с почками — при пониженном диастолическом. При росте значений верхнего и нижнего давления его обязательно нужно снижать. Гипертоническая болезнь — это неизлечимое хронического заболевание, которое все же поддается корректировке и лечению, главное, вовремя заметить сбои в организме и незамедлительно обратиться к врачу — как только данные тонометра несколько раз зарегистрируют давление 140 на 100. Причины образования патологического состояния организма, характеризующегося повышением показателей артериального давления, могут быть самыми разнообразными.

Поводы к возникновению и развитию гипертонии

Точная этиология этого заболевания не установлена. Есть множество факторов, способствующих появлению, а потом уже и стабилизации высоких цифр на приборе измерения давления. Развитию гипертонической болезни с данными, когда артериальное давление 140 на 100 и выше, способствуют нарушения функционирования почек, сбои в работе эндокринных желез, заболевания кишечника, постоянные напряжения нервной системы, дисбаланс приема пищи, стрессы, наследственная предрасположенность, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, возрастные изменения в организме, атеросклероз.

Заблуждения об артериальном давлении

Не обращая внимания на неприятную боль в области затылка, подташнивание, «каменную» голову и активно бьющееся сердце, мы сознательно не заботимся о своем здоровье и продолжаем накалять и нагружать свой организм. Очень часто артериальная гипертензия (которая в последние годы очень «помолодела») протекает без каких-либо симптомов, а внутри происходят необратимые изменения. Именно тогда, когда, измерив давление, вы увидели показатели на тонометре 140 на 90, нужно бить тревогу, ведь давление 140 на 100 — это уже серьезный сигнал о начинающихся проблемах со здоровьем. Пускать на самотек все неблагоприятные процессы, связанные с давлением, не стоит. Множество заблуждений по поводу того, что все это пройдет само собой, способствуют тому, что может сформироваться стойкая артериальная гипертензия. Нужно знать, что наследственный фактор тоже играет роль в возникновении проблем с давлением, но тут каждый сам сможет откорректировать образ жизни и настроиться на положительный и здоровый лад. При назначении лечащим врачом лекарственных препаратов, снижающих артериальное давление, их нужно пить постоянно, соблюдая дозировку. Важно не снижение давления, а стабилизация его показателей.

Что будет, если болезнь не сдерживать и не лечить

Когда давление выше нормальных значений, обязательно нужно обратить на это внимание. У больного не должно возникать вопроса, что делать, если давление 140 на 100. Человек четко должен понимать, что за этими показателями кроется дальнейшее прогрессирование болезни с постепенным гипертрофированием стенок сосудов, перебоями работы сердца, нарушениями его кровоснабжения, а также всех остальных органов и тканей. На фоне всего этого могут возникать гипертонические кризы, которые сопровождаются рвотой, тошнотой, усиленными головными болями, потливостью, спутанностью сознания, нарушением речи, усилением частоты пульса и сердцебиения. Все эти симптомы сопровождаются сердечными болями и являются признаками того, что сердце не способно больше нормально выполнять свои функции. Сердечная недостаточность постепенно перерастает в стенокардию с развитием атеросклероза, дальнейшего инфаркта миокарда или инсульта. А когда давление 140 на 50, это уже свидетельствует о развитии порока сердца.

Методики понижения артериального давления

При ощущении резкого подъема артериального давления можно воспользоваться несколькими советами. Однако надо помнить, что самостоятельное снижение показателей АД нужно выполнять с осторожностью, так как при резком скачке с высокого на низкий уровень возможны проявления головокружения, рвоты и даже коматозного состояния. Если тонометр неоднократно фиксирует давление 140 на 100, как понизить его? Помогут знания точечной медицины: помассировав круговыми движениями в течение одной минуты точку, находящуюся на уровне мочки уха на расстоянии 0,5 см от уха к носу, можно добиться хорошего спада АД. Возможно снизить уровень давления с помощью зеленого чая или каркаде. Прием успокоительных трав (пустырник, лаванда, валериана и проч.) или отвара боярышника также поможет справиться с небольшим подъемом артериального давления.

Профилактика повышения артериального давления

Давление 140 на 100 должно контролироваться, дабы избежать появление осложнений. Комплексная профилактика возникновения артериальной гипертензии — это то, чем можно остановить ее развитие при незначительных проявлениях. Желательно в определенное время суток регулярно измерять свое давление в состоянии покоя. Необходимо изменить образ питания: исключить соленое, поменьше употреблять сладкого, мучного, копченого, жирного (всего, что способствует развитию атеросклероза). Нужно стремиться снизить избыточный вес (если такой имеется); давать себе умеренные физические нагрузки (желательно на свежем воздухе); ограничить себя от стрессовых ситуаций, шума; обеспечить достаточный и полноценный сон; отказаться от курения, алкоголя, крепкого чая, кофе. Полное изменение образа жизни, нормализация всех режимов (от питания до труда), соблюдение норм при применении лекарственных препаратов (если таковые назначены лечащим врачом) — все это действенные меры профилактики заболевания артериальной гипертензией.

Повышенное артериальное давление (АД) – распространенная проблема среди мужчин и женщин в современном мире. Почти половина взрослого населения планеты имеет высокое АД, но многие не подозревают об этом. Узнайте, чем опасно повышенное давление, и как его лечить, в этой статье.

Что означает давление 140 на 100

Артериальное давление – это величина, показывающая силу, с кровь давит на стенки артерий. Показатели АД свидетельствуют о состоянии здоровья человека. Допустимые нормы в миллиметрах ртутного столба – 100-120 верхнее (систолическое) АД, и 80-60 нижнее (диастолическое). Нормальный показатель – 120 на 80. 140 на 100 – это высокое давление, свидетельствующее о чрезмерной нагрузке на сердце. Верхний артериальный показатель 140 обозначает силу, выталкивания крови сердцем в сосуды, а нижнее давление 100 характеризирует скорость заполнения после сокращения сердечной мышцы.

Опасно ли давление 140 на 100

Стойкое повышение АД – это один из признаков начальной стадии артериальной гипертензии (хронически высокого АД). Основными симптомами гипертензии считаются:

  • интенсивная головная боль;
  • частые головокружения;
  • бессонница;
  • одышка;
  • рвотные позывы;
  • учащенный пульс;
  • слабость в теле;
  • быстрая утомляемость;
  • боль в груди;
  • нарастающий шум в ушах.

Опасность давления 140 на 100 высока – если не предпринять своевременных действий, такие показатели могут стать причиной развития ряда заболеваний. Повышенное нижнее давление способно провоцировать патологические изменения сосудов мозга – нарушение внимания и процессов запоминания, вплоть до возникновения инсульта. Повышенное верхнее АД грозит появлением сердечных нарушений, среди которых:

  1. стенокардия;
  2. инфаркт миокарда;
  3. ишемия;
  4. сердечная недостаточность.

Причины повышенного давления

Одной из распространенных причин повышенного давления является генетическая предрасположенность. К примеру, если показатели АД у родителей часто повышались, то у детей, скорее всего, диагностируют АД выше нормы. Диастолическое давление 100 и систолическое 140 может быть обусловлено причинами, не связанными с заболеваниями:

  • возрастные нарушения функционирования организма;
  • вредные привычки;
  • недостаток сна;
  • ожирение;
  • хроническая усталость;
  • малоподвижный образ жизни;
  • стрессы, эмоциональная нестабильность;
  • неправильное питание (чрезмерно соленая или жирная пища, алкоголь).

Нередко повышенное АД становится следствием существующих в организме заболеваний. К таким относятся:

  1. Болезни почек: хроническая мочекаменная болезнь, пиелонефрит, острая почечная недостаточность.
  2. Заболевания сердца, сосудов: атеросклероз, порок сердца, вегето-сосудистая дистония.
  3. Болезни кишечника: синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона, колит.
  4. Заболевания щитовидной железы: увеличение лимфоузлов, кистозные образования.

Давление 140 на 100 при беременности

Стойкое повышение АД у беременных женщин – тревожный симптом. Кровяное давление 140 на 100 при беременности провоцирует сжимание кровеносных сосудов матки, снабжающих ребенка кислородом. Это служит причиной замедления роста плода и преждевременного отслоения плаценты. Сочетание показателей 140 на 100 с присутствием белка в моче – признак преэклампсии, которая в тяжелых формах может являть опасность для жизни мамы и ребенка. Беременным женщинам рекомендуется регулярно посещать врача для контроля показателей АД: тогда риска для здоровья мамы и малыша не возникнет.

Как снизить давление 140 на 100

Если вы впервые увидели цифры 140 на 100 на тонометре, следует задуматься о состоянии вашего здоровья и отдохнуть. Снизить давление 140 на 100 поможет ряд простых действий:

  1. Пересмотрите свое питание. Сбросьте лишний вес, ограничьте употребление слишком соленой, сладкой, жирной пищи.
  2. Повысьте физическую активность. Займитесь спортом, больше ходите пешком, гуляйте на природе.
  3. Откажитесь от пагубных привычек. Алкоголь и курение противопоказано пациентам с гипертензией.
  4. Полноценно отдыхайте. Избегайте переутомления, нормализуйте режим сна, не поддавайтесь стрессам.

В случаях, когда АД повышается регулярно и не нормализируется после отдыха, обратитесь в медицинское учреждение. Врач детально проанализирует ваше состояние и выпишет эффективные препараты, которые помогают снижать АД. Принимать какие-либо лекарства без назначения доктора не рекомендуется – неправильно подобранные таблетки могут спровоцировать значительное понижение АД и ухудшение вашего самочувствия.

Лекарства от повышенного давления

Пациенты, страдающие от гипертензии, должны постоянно принимать лекарство от давления. Средствами, которые часто назначает врач при повышенном АД, являются:

  • Бисопролол – лекарственное средство, уменьшающее частоту сердечных сокращений, что служит причиной снижения нагрузки на миокард.
  • Карведилол – препарат, который снижает частоту и силу сердечных сокращений и вызывает расширение артерий.
  • Лозап – таблетки, понижающие АД, оказывающие влияние на сопротивление сосудов, уровень альдостерона и адреналина в крови.
  • Норваск – таблетки, снижающие АД, увеличивающие поступление кислорода в миокард, уменьшающие сердечную постнагрузку.
  • Нолипрел – сильнодействующее лекарство, предупреждающее возникновение микрососудистых осложнений у людей с высоким АД.
  • Рамиприл – препарат, который снижает АД, облегчает работу сердца и способствует выводу задержавшейся жидкости из организма.
  • Телмисартан – таблетки, применяющиеся для лечения сердечной недостаточности и гипертонической болезни благодаря способности расширять артерии.

Народные средства от давления

Задаваясь вопросом о том, как лечить высокое давление, люди часто переоценивают важность таблеток и забывают о том, что существуют народные средства от высокого давления. Народная медицина поможет вылечить АД безвредными методами в домашних условиях, среди которых выделяют:

  1. Лечение семенами льна, которые являются источником ненасыщенных жирных кислот. Принимая по 3 столовых ложки семян льна в день как добавку к салатам или в чистом виде, можно укрепить стенки сосудов и понизить АД.
  2. Употребление настойки из красных сосновых шишек. Одну чайную ложку отстоянного спиртового отвара следует пить трижды в день перед едой.
  3. Лечение чесноком. Регулярное употребление чеснока или чесночного настоя способно сбить АД на 7-8%.
  4. Свежевыжатые соки от гипертонии. Свекольные, морковные, огуречные соки разжижают кровь, очищают сосуды от кальциевых отложений, препятствуют образованию тромбов.

Видео: лечение повышенного давления

Нормальное ли давление 140 на 100?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Артериальное давление (АД) – важный показатель состояния сердечно-сосудистой системы. Он изменяется под воздействием множества внешних и внутренних факторов. Давайте разберемся: давление 140 на 100 – это нормально или есть повод для беспокойства? Какие симптомы могут возникать и что приводит к подобным показателям?

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Что означают показатели 140 на 100?
  • При беременности
  • Причины
  • Надо ли снижать?
  • Как снизить в домашних условиях
  • Какие принять таблетки
  • Можно ли заниматься спортом
  • Можно ли пить кофе

Считается, что идеальное значение для артериального давления – 120 на 80 миллиметров ртутного столба у здорового взрослого человека. Однако на самом деле подобные значения встречаются довольно редко, поскольку у каждого человека может быть индивидуальный показатель нормы. Он зависит от возраста, телосложения, особенностей работы сердечно-сосудистой системы.

В среднем, границы нормы гораздо шире. Для верхнего показателя (систолического давления) нормальным будет значение в пределах 100–140 миллиметров ртутного столба в зависимости от особенностей организма. Для нижнего показателя (диастолического давления) нормальным считается значение в пределах 70–90 (иногда 100) миллиметров ртутного столба. Если показатели выходят за пределы данных диапазонов, возникает действительно повод для беспокойства.

Оценивая полученные показатели артериального давления, не стоит забывать о возрастном факторе – он является важным. С возрастом показатели всегда растут: на каждые пять лет жизни можно прибавлять по несколько пунктов. Этот процесс практически невозможно остановить, при этом со временем он повышает вероятность развития полноценной гипертонии.

Что означают показатели 140 на 100?

В целом, данные значения для взрослого человека возраста 20–30 лет будут считаться повышенным. Обычно такое состояние уже относят к пограничной гипертензии – начальной стадии гипертонии, если данные значения возникают довольно часто. При этом различные симптомы гипертензии проявляются не всегда. Порой повышение давления не сопровождается выраженным недомоганием. Все зависит от восприимчивости организма.

В 16 лет данные показатели в любом случае являются крайне негативным признаком. Для этого возраста среднее значение обычно не превышает 110–115 на 75. При этом подростки склонны к колебаниям артериального давления, поскольку в большинстве случаев гормональный фон у них неустойчивый. Если давление повышается часто, стоит обратиться к кардиологу и выяснить, не развивается ли какая-то патология.

В 18 лет и старше, вплоть до 30, АД 140 на 100 также является плохим знаком. Средние значения для данного возраста немного повыше, чем для подросткового, но в любом случае 140 на 100 является критической отметкой.

А вот в 50 лет и старше подобные показатели могут быть вариантом нормы. Все зависит от образа жизни человека и заболеваний, которые уже имеются. В данном случае стоит рассматривать ощущения в целом. Если у пожилого человека самочувствие хорошее при данных значениях, поводов для особого беспокойства нет. Желательно лишь периодически измерять давление, чтобы отслеживать динамику изменений.

Также стоит отметить, что у женщин показатели АД обычно немного ниже, чем у мужчин, но пульс при этом выше. Половой фактор важно учитывать. 140 на 100 может быть повышенным, но не критическим значением для высокого крепкого мужчины, а для средней женщины того же возраста оно уже является поводом для обращения к кардиологу.

Следует также помнить, что на уровень АД влияет общая физическая форма и подготовка человека. У спортсменов чаще встречается гипотония – пониженные показатели давления, обычно сочетающаяся с брадикардией (замедленным пульсом). Поэтому если у человека с регулярными физическими нагрузками давление вдруг подскакивает до отметок 140 на 100 или выше, это повод обратиться к врачу. Возможно, причина будет в нерациональных и неправильно подобранных нагрузках и упражнениях.

При беременности

Во время вынашивания ребенка зачастую встречается легкая гипертония, поэтому 140 на 100 может считаться нормальным показателем. Все зависит от состояния беременной женщины в целом. Если при данных значения она не начинает чувствовать себя плохо, бороться с ними не обязательно.

Однако если показатели продолжают расти, при этом возникает головная боль, головокружение, давление находится постоянно на отметке 140 на 100 а пульс составляет 100 ударов в минуту при этом, то нужно срочно обратиться к кардиологу.

В первую очередь к повышенному давлению (пограничной гипертензии) приводят различные заболевания сердечно-сосудистой системы, болезни почек, некоторые эндокринные патологии, нарушения в нервной системе. В большинстве случаев, чтобы точно определить причину, требуется полноценная диагностика.

Единичные приступы, которые не говорят о развитии заболевания, могут возникать из-за многих факторов. Скачки АД возникают при сильном умственном или физическом напряжении, после стрессов и сильных эмоциональных переживаний, после приема некоторых лекарств, влияющих на функцию сердечно-сосудистой системы. Также приступ гипертонии может возникнуть с похмелья, после задержки жидкости, например, появившейся от обилия соленой еды.

Надо ли снижать?

Данные показатели желательно сбить, особенно если возникли различные проявления гипертонии. Понижать давление стоит, если кружится голова, возникает головная боль, подскакивает пульс. Недомогание и возникновение слабости показывают, что данные значения артериального давления не являются нормальными.

Если кроме того болит сердце, возникает одышка, нарушения дыхания, тяжесть в грудной клетке, а показатели продолжают расти, то не стоит пытаться справиться с данным состоянием самостоятельно. Желательно сразу вызывать скорую помощь, поскольку симптомы говорят о возникновении гипертонического криза, приводящего к инфарктам и инсультам без своевременной помощи.

К кому идти, если гипертензия возникает часто? Обращаться стоит к кардиологу, однако в процессе может выясниться, что причина заболевания не в патологиях сердца и сосудов. Всегда требуется полноценная диагностика.

Как снизить в домашних условиях

Если самочувствие более или менее нормальное, не стоит сразу бросаться к лекарственным препаратам. Можно попытаться понизить показатели с помощью домашних народных средств.

При давлении 140 на 100 следует присесть или прилечь, глубоко дышать. Советуют пить настои лекарственных трав с седативным эффектом, а также мочегонным действием, поскольку вывод лишней жидкости из организма помогает понизить АД. К таким лекарственным растениям относят пустырник, валериану, календулу, шиповник, ромашку. Пару чайных ложек высушенной травы или плодов нужно залить двумя стаканами кипятка и настаивать 15–20 минут, а затем принимать по полстакана готового настоя в день. Если давление поднялось с утра, при подобных мерах оно полностью спадет к вечеру.

Какие принять таблетки

Из лекарственных средств в первую очередь рекомендуют Корвалол, поскольку его эффект наиболее мягкий. Перед его приемом не требуется дополнительная консультация со специалистом. От головной боли при повышенном давлении поможет Цитрамон, однако стоит помнить, что он не устранит ее причину.

Можно ли принять Капотен и другие препараты на основе каптоприла? Принимать их можно только один раз, перед этим желательно проконсультироваться с врачом. Стоит помнить, что подобные лекарства не следует принимать на постоянной основе, если они не входят в состав полноценного курса терапии.

Можно ли заниматься спортом

При повышенных показателях АД советуют избегать физического переутомления, пока состояние не нормализуется. Нагрузки провоцируют дальнейшее повышение артериального давления.

Можно ли бегать при склонности к гипертонии? Если признаки гипертензии возникают часто, не стоит заниматься бегом и другими видами спорта, которые ведут к повышенным нагрузкам на сердечно-сосудистую систему. При этом людям с начальной формой гипертонии можно плавать в бассейне, если долгое время не возникало обострения.

Можно ли пить кофе

При гипертензии стоит избегать тонизирующих напитков и продуктов, которые ведут к задержке жидкости. Кофе относится именно к этой группе, поэтому его пить не следует. Вместо него и крепкого чая стоит пить слабый зеленый чай, травяные напитки, настой шиповника, морсы.

Причины и методы лечения низкого нижнего давления

Артериальное давление — это один из основных показателей здоровья человека. При его оценке уделяется внимание верхнему (систолическому) и нижнему (диастолическому) давлению. Систолическое возникает при максимальном сокращении сердца, а диастолическое — при его расслаблении.

Несмотря на то что показатель АД нестабилен, нормальным верхним давлением считается то, которое колеблется от 91 до 140 мм рт. ст., нижним — от 61 до 89 мм рт. ст. Абсолютное нормальное давление у взрослых людей — 120/80 мм рт. ст. У пожилых людей в норме оно может равняться 140/90 мм рт. ст.

Многие считают, что высокое артериальное давление, к примеру, 160/100 мм рт. ст., является опасным состоянием, требующим к себе повышенного внимания. Однако и пониженное АД — также отклонение от нормы. Если давление равняется 90/60 мм рт. ст., но при этом человек чувствует себя хорошо, пониженное давление рассматривается как индивидуальная особенность.

Но если нижнее давление меньше, чем 60 мм рт. ст., это говорит о том, что сердце качает недостаточный объем крови. Особого внимания заслуживает ситуация, когда имеется большой разрыв между верхним и нижним показателем (к примеру, верхнее — выше 140 мм рт. ст., а нижнее — меньше 60 мм рт. ст.).

Причины и симптомы

Низкое диастолическое давление может быть вызвано такими факторами:

  • дисфункцией миокарда или клапанного аппарата;
  • аритмией;
  • гормональным нарушением;
  • язвой желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • почечной недостаточностью;
  • анемией;
  • раком;
  • авитаминозом.

Причиной падения нижнего давления до 40 и менее мм рт. ст. является инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, резко выраженная аллергия и сердечная недостаточность. Снижение показателя до 40 мм рт. ст., особенно на фоне высокого систолического давления (более 160 мм рт. ст.), требует неотложной помощи медиков.

Диастолическое артериальное давление может упасть ниже 40 мм рт. ст. и при массивной кровопотере, вызванной разрывом артерии (аорты) или травмой.

Низкое диастолическое давление может быть спровоцировано нарушением водно-электролитного баланса, причиной которого стало обезвоживание, наступившее после частых эпизодов рвоты или диареи. Бесконтрольный прием некоторых препаратов, в частности, от гипертонии, также может привести к резкому снижению тонуса сосудов.

Снижение тонуса сосудов случается и при вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу. Пониженное верхнее (90 и меньше мм рт. ст.) и нижнее давление (60–50 мм рт. ст.) наблюдается при беременности. После родов показатели самостоятельно приходят в норму: 110–120/70–80 мм рт. ст.

Повышенное верхнее и низкое диастолическое давление, к примеру, 160/50 мм рт. ст., может рассматриваться как проявление атеросклероза. Причиной такого явления считается снижение эластичности сосудов при атеросклерозе.

При сниженном диастолическом давлении человек ощущает симптомы гипотонии:

  • сонливость даже после пробуждения;
  • головокружение;
  • беспричинный упадок сил;
  • нарушение терморегуляции;
  • похолодание конечностей;
  • снижение либидо.

При сильном снижении тонуса сосудов может наступить обморочное состояние, побледнение кожи, рвота, обильное потоотделение. Такое состояние человека требует неотложной помощи медиков.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Диагностика и лечение

Чтобы выяснить, почему появились признаки гипотонии, нужно обратиться к неврологу или кардиологу. Прежде всего следует выявить заболевание, которое могло вызвать гипотонию. Для диагностики состояния сердца назначают электрокардиографию, эхокардиографию, магнитно-резонансную томографию сердца и биохимический анализ крови.

Для выявления заболеваний щитовидной железы и нарушений баланса гормонов назначают анализ крови на гормоны и ультразвуковое исследование щитовидки. Общий анализ крови позволит определить анемию и другие отклонения, которые могли бы стать причиной диастолической гипотонии. Только после постановки диагноза врач назначает пациенту лечение.

Как побороть гипотонию?

Если высокое (нормальное) систолическое артериальное давление в сочетании с низким диастолическим вызвано каким-либо заболеванием, лечение будет направлено на устранение основного недуга. Если же низкое диастолическое давление не представляет угрозы здоровью пациента, а лишь вызывает неприятные симптомы, терапия будет коррекционной.

Для повышения тонуса и укрепления сосудов и сердца человеку рекомендуется ежедневная физическая активность, в том числе и на свежем воздухе. Идеальными вариантами считаются плаванье, фитнес, велопрогулки и ходьба. Чтобы привести давление к показателю 120/80 мм рт. ст., рекомендуется не допускать переутомлений: соблюдать режим труда и отдыха, спать не менее 8 часов в сутки.

Поднять тонус сосудов к показателю нормы поможет физиотерапия: иглоукалывание, массаж, магнитотерапия и криотерапия. Эти процедуры улучшают кровообращение, поэтому и нормализуют самочувствие.

Рацион при гипотонии следует обогатить:

  • орехами;
  • хлебом из ржаной муки;
  • специями;
  • сельдереем;
  • черным шоколадом.

В день позволено выпивать не более 2 чашечек кофе. 2 бокала сухого красного вина в неделю не только повышают тонус сосудов, но и укрепляют сердце и иммунитет. Однако при высоком тонусе сосудов от этих напитков следует отказаться.

Для улучшения самочувствия пациенту могут назначаться медикаменты, которые способны поднять давление. Эффективным считается лечение гипотонии с помощью лекарств, содержащих кофеин (Вазобрала, Мигрениума, Каффетина). Также в лечении применяются адаптогены: лимонник, элеутерококк и женьшень. Врач может порекомендовать и легкие седативные препараты: Персен, Новопассит — и таблетки с экстрактом валерианы. Лечение медикаментами назначается исключительно доктором.

Поднять низкое диастолическое давление до 120/80 мм рт. ст. помогут средства народной медицины. Существуют рецепты простых в изготовлении лекарств:

  1. Поднять давление поможет настой шелковицы. Для его приготовления следует взять сухие ягоды шелковицы, залить стаканом кипятка и настоять. Отвар сцеживают через 3 слоя марли. Принимать средство следует по 1/3 стакана трижды в сутки.
  2. Это средство поможет не только поднять давление, но и усилить иммунитет: следует взять 10 плодов лимона и натереть их на терке. Массу заливают литром воды и настаивают жидкость в холодильнике трое суток. По истечении этого времени вводят 500 граммов меда, перемешивают и вновь настаивают в холодильнике. Нужно принимать средство по 50 миллилитров трижды в сутки.
  3. Поднять давление поможет лекарство из 50 граммов молотых зерен кофе, 500 граммов меда и сока 1 лимона. Все компоненты смешивают и принимают по 5 граммов через 2 часа после еды.
  4. Пару луковиц вместе с кожурой моют, после чего заливают литром воды и добавляют 100 граммов сахара. Заготовку кипятят 15 минут на слабом огне. Принимают по половине стакана, причем порцию следует выпить на протяжении дня. Лекарство помогает не только поднять давление, но и укрепить иммунную систему.

Люди, имеющие проблемы с тонусом сосудов, должны ежедневно контролировать показатели давления. Для этого рекомендуется приобрести тонометр и использовать его согласно инструкции. При ухудшении самочувствия следует проконсультироваться с врачом.

Источники: http://www.syl.ru/article/143720/mod_chto-delat-esli-davlenie-na-kak-ponizit-davlenie-na, http://sovets.net/10333-davlenie-140-na-100.html, http://krov.giperton-med.ru/narodnye-sredstva/davlenie-139-na-100-chto-delat/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *