Гипертония в 40 лет причины

По последним данным Всемирной организации здравоохранения артериальная гипертензия чаще диагностируется у женского пола. Примерно 2/3 всех гипертоников в мире – это представительницы слабого пола.

Чаще от недуга страдают женщины после 40 и 50 лет. Хотя и у молодых девушек часто фиксируют повышенное артериальное давление до и после родов.

Гипертония у молодых женщин развивается по своему сценарию. Это связано с гормонами и способностью слабого пола иметь детей.

80 мм рт.ст. – нижнее АД

Врачи, при развитии женской гипертензии, выделяют 3 основных фактора влияния:

  1. Менструальный цикл;
  2. Беременность;
  3. Климакс.

Изменения гормонального статуса у женщин

Причины повышения давления

Основные причины гипертензии у женщин: неправильное питание, ожирение, легкий вес при рождении, пожилой возраст, наследственность, стрессы, психологические нагрузки, тяжелая физическая нагрузка, алкоголь и табак, длительный прием лекарств, хронические заболевания, низкое потребление магния, кальция и калия.

Большой процент девушек-гипертоников признаются, что использовали контрацептивы для предотвращения беременности. Это вызывало повышение верхнего артериального давления. Терапевты называют повышение АД от медицинских препаратов – вторичная гипертензия.

При приеме гормональных средств и лечебных препаратов нужно постоянно контролировать и измерять артериальное давление. В случаях большого отклонения показаний от нормы незамедлительно отказаться от приема таких средств.

Высокое АД часто диагностируется у полных женщин! Если она при этом еще и курит, то 80% случаев столкнется с артериальной гипертензией. Важно понимать, что ожирение, алкоголь, курение – это разрушение сосудов, которое в конечном итоге приведет к тяжелой патологии.

Нельзя не отметить и возраст. Дамы после 40 лет в большей степени подвержены к перепадам артериального давления.

Симптомы проявления

Симптомы гипертонии у женщин схожи с классическими признаками. Это быстрая утомляемость, головные боли, головокружение, бессонница, аритмия сердца, дневная сонливость, беспричинное чувство страха и тревоги, нервозность, раздражение.

Признаки тяжелой формы болезни проявляются носовыми кровотечениями, потерей сознания, полным бессилием.

Эффективное лечение

Лечение гипертонии у женщин схоже с классическими методами лечения гипертоников. Врачи стараются нормализовать артериальное давление сменой образа жизни у пациентки. Под запрет попадают все факторы, которые могут вызывать его повышение (алкоголь, курение, нагрузка на работе).

Пациенткам назначается специальная диета, которая исключает поваренную соль и соленые продукты. В этот период нужно отказать от колбасы, а еще лучше заменить ее продуктами, обогащенными магнием и калием.

диета DASH (Dietary
Approaches to Stop Hypertension) при гипертонии

Народные средства

Если кровяное давление повышается редко, то помогут методы народной медицины. Можно пропить курсом отвары или настойки из лекарственных трав, нормализующие АД. Очень полезно употреблять в пищу рыбу (Омега3), сырые овощи и салаты, лесные ягоды, морские деликатесы. Питание должно быть дробным и с минимумом использования соли.

Важно иметь полноценный сон отдых.

Если был напряженный день можно послушать тренинг «настрой Сытина от гипертонии», который очень успокаивает и расслабляет.

Медикаменты

Если немедикаментозная терапия не помогает нормализовать давление в пределах нормальных значений, вход вступают лечебные препараты. При высоких его значениях используют современные лекарства нового поколения: диуретики, антагонисты кальция, и β-адреноблокаторы.

Медицинские препараты назначает врач, который подбирает оптимальную схему лечения.

Часто схема лечения имеет комбинацию из разных лекарственных препаратов, снижающих давление.

Таблица: примеры комбинированных схем лечения гипертонии у женщин

Нормальное давление у мужчин и симптомы высокого АД в 40-60 лет

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Артериальным давлением называют давление крови в крупных артериях человека. Различаются два показателя АД – систолический (верхний) и диастолический (нижний). Все люди обладают индивидуальными физиологическими особенностями, соответственно, уровень кровяного давления у разных лиц будет отличаться.

У абсолютно здорового человека в независимости от возрастной группы артериальное давление должно находиться в пределах 140/90 мм. Норма давления – 130/80 мм ртутного столба. А идеальный вариант «как у космонавтов» — 120/80 мм.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Превышение показателей АД чревато многочисленными осложнениями. Медицинская статистика свидетельствует о том, что гипертензия увеличивает риск инсульта в 7 раз, в 6 раз – сердечной недостаточности хронической формы, в 4 раза – инфаркта.

Рассмотрим, какая норма давления у мужчин в зависимости от их возраста? Выясним причины и провоцирующие факторы гипертонии, как осуществляется профилактика?

Клинические проявления гипертонии

Гипертоническая болезнь предстает хронической патологией, вследствие которой наблюдается стойкое повышение кровяного давления. Ранее недуг диагностировался у женщин и мужчин после 40-летнего возраста, однако в настоящий момент выявлена тенденция к «омоложению».

Трудность заключается в том, что симптоматика заболевания носит невыраженный характер, что приводит к обнаружению патологического состояния не на ранних этапах, а на второй и третьей стадии с имеющимися осложнениями.

Изменения кровеносных сосудов продолжительный период времени могут никак не проявляться, например, до 50-60 лет. У мужчин, которые курят, злоупотребляют спиртными напитками, признаки высокого давления выявляются и в 35 лет.

Клинические симптомы высокого давления:

  • Учащенное биение пульса и сердца.
  • Нарушение зрительного восприятия – снижение остроты зрения, либо появление «пелены и мушек» перед глазами.
  • Периодическое снижение слуха, шум в ушах.
  • Головокружение и тошнота. Эта комбинация может наблюдаться в независимости от физической активности мужчин.
  • Повышенное потоотделение, болевые ощущения в грудине.
  • Головная боль, локализующаяся в затылке и висках.
  • Чувство тревожности, страха, паническая атака.

У мужчины клинические симптомы проявляются не сразу, а постепенно, комбинируясь по несколько одновременно. Обострение симптоматики происходит после силовой нагрузки, нервного напряжения, либо при хронической усталости.

В дополнение больному становится трудно дышать, выявляются все признаки удушья, краснеет кожа лица, нижние и верхние конечности холодеют. Во время гипертонического приступа выступает холодный и обильный пот, больной начинает беспрерывно говорить либо впадает в ступор.

Когда такие симптомы выявляются у мужчин в возрасте 45-50 лет, то ему необходима медицинская помощь – это предвестники гипертонического криза, чреватого серьезными осложнениями.

Причины гипертонии у мужчин

Прежде чем узнать, какое должно быть давление у взрослого мужчины, рассмотрим этиологию формирования артериальной гипертензии. Причины высокого давления многогранны, в ряде ситуаций к развитию недуга приводит сочетание нескольких провоцирующих факторов.

Для того чтобы назначить адекватную консервативную терапию врач рекомендует ряд диагностических мероприятий, направленных на установление причин, приведших к хроническому увеличению АД.

Отмечается, что в ряде ситуаций повышать артериальное давление способны сопутствующие заболевания. В этом случае лечение направлено на «источник».

Причины высокого давления у мужчин:

  1. Продолжительная терапия некоторыми лекарственными средствами. В качестве побочного эффекта некоторые медикаментозные препараты способствуют повышению показателей АД.
  2. Алкогольные напитки значительно увеличивают нагрузку на сердечную мышцу, а большая нагрузка рано или поздно приведет к патологическим величинам АД.
  3. Патологии опорно-двигательного аппарата на фоне отсутствия адекватного лечения приводит к лабильности величин кровяного давления.
  4. Похмельный синдром. Каждый знает, что после злоупотребления алкогольными напитками, утром плохо, в частности, проявляется головная боль, тошнит и т.д. Эта симптоматика является следствием скачков артериального давления. Также, алкоголь задерживает жидкость в теле, что приводит к отечности, нарушению функциональности печени и почек.

Вредные пищевые привычки. Мужчины редко придерживаются здорового питания, предпочитая кушать полуфабрикаты, как можно больше мяса; любят соленую рыбу под пиво и маринованные грибы под водку. Такое «меню» приводит к отложению солей, переизбытку жидкости, что в свою очередь ведет к набору лишней массы, отечности, атеросклеротическим изменениям и гипертонической болезни.

Кроме перечисленных моментов выделяются и конкретные факторы риска, способные ускорить прогрессирование хронического заболевания. К ним относится генетический фактор, многолетний стаж курения, возраст мужчины и его масса тела.

Если обнаружена 2 и более факторов риска рекомендуется задуматься о своем здоровье. Так как игнорирование приведет к возникновению гипертензии со всеми вытекающими последствиями.

Норма по возрастам

Чтобы понимать, какое нормальное давление в том или ином возрасте у мужчины, следует знать усредненные нормы, предоставляемые медицинской практикой и источниками медицинской литературы.

В 18-летнем возрасте оптимальный вариант – 120/80 мм. В принципе, такие величины систолического и диастолического давления являются оптимальными и в 45 лет, и в 50 лет. Если значения 130/80-85 мм – то это также нормальное давление, при условии, что не наблюдается симптоматики гипертонической болезни.

Если говорить в целом, то артериальное давление до 139/89 мм включительно – это нормальные показатели, если нет пагубной симптоматики хронической болезни. Когда диагностируется 140/90, то говорят о первой степени недуга, рекомендуется обратить внимание на признаки, свидетельствующие о нарушении работы органов-мишеней.

Артериальное давление свыше 150/100 в независимости от возраста сигнализирует о надвигающемся гипертоническом кризе, поэтому необходимо предпринять меры, купирующие пагубное состояние.

Целесообразно подчеркнуть, что если мужчина ведет здоровый образ жизни, не увлекается спиртными напитками, имеет вредных пищевых привычек, своевременно посещает врача и проходить профилактические обследования, то вероятность развития патологии низкая.

Возрастные изменения «никого не щадят». С годами ухудшается функциональность сосудов, они не такие эластичные, как раньше, поэтому не способны полноценно работать, соответственно, давление в 20 и 40 лет не может быть одинаковым.

Нормальные величины в зависимости от возраста:

  • От 18 до 45 лет – систолическое варьируется от 117 до 125, диастолическое 75-85.
  • 40-50 лет – верхнее – 125-135, нижнее – 85-90.
  • 50-60 и старше – сердечное – до 140, почечное – до 90.

С возрастом происходит увеличение нормы показателей давления, и это обусловлено возрастными изменениями. Такое явление выступает разновидностью нормы, если мужчина чувствует себя хорошо. Норма кровяного давления у слабого пола несколько ниже в молодом возрасте – это связано с меньшей массой мышц.

Но с возрастом, в частности, после 60 лет, риск сосудистой катастрофы сравнивается для обоих полов.

Профилактика повышенного давления у мужчин

К сожалению, многие мужчины предпочитают не обращать внимания на недомогание, надеясь, что с течением времени все пройдет само по себе. Однако рано или поздно серьезность проблемы осознается, как правило, после гипертонического криза.

Любое заболевание, в том числе и гипертоническую болезнь, лучше не допускать, чем длительный период времени с ним бороться. Вылечить недуг нельзя, но посредством профилактических мероприятий можно затормозить прогрессирование патологии.

Профилактика артериальной гипертензии:

  1. Отказ/ограничение поваренной соли.
  2. Оптимальная физическая активность.
  3. Отказ от курения и алкоголя.
  4. Полноценный сон и отдых.

Лабильность показателей АД – это не только ухудшение самочувствия, но и гипертоническая ангиопатия, инфаркт миокарда, инсульт, сердечная и почечная недостаточность и другие осложнения ближайшего будущего.

Избежать этого можно, если контролировать свое кровяное давление, придерживаться советов врача и мер профилактики.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Последние вопросы специалистам:
  • Помогают ли капельницы при гипертонии?
  • Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
  • Можно ли голоданием лечить гипертонию?
  • Какое давление нужно сбивать у человека?

Артериальная гипертензия (гипертония) – самое распространённое среди всей патологии сердца и сосудов заболевание, которое занимает первое место по нетрудоспособности, инвалидности и смертности. Больше 70 % внезапных смертей в мире происходит из-за осложнений гипертонии – инсультов и инфарктов.

Нормальным принято считать артериальное давление (АД) – 120/80 мм рт. ст. Повышение АД > 140/90 мм рт. ст. называется артериальной гипертензией. Органы-мишени (сердце, почки, головной мозг) поражаются при этом в первую очередь.

Факторы риска

Гипертония считается болезнью пожилого возраста. Но в последнее время она «помолодела» и наблюдается у 40-летних людей. Это связано с напряжённым ритмом жизни, общественно-социальными условиями, быстрой урбанизацией, ранним появлением хронических заболеваний.

Симптомы артериальной гипертензии в трудоспособном и самом активном возрасте (до 40 лет и в 40) не воспринимаются как проблема. Тем более, они бывают нечасто. Предрасполагающими факторами риска возникновения болезни являются:

  • табакокурение;
  • ожирение (быстро определяется по окружности талии: этот показатель при измерении у мужчин > 102 см, у женщин > 88 см);
  • питание (много жиров и соли);
  • стрессы (адреналин, выбрасываемый в кровь, суживает сосуды);
  • гиподинамия (увеличивает риск повышения давления на 30 %);
  • имеющаяся хроническая патология (сахарный диабет, атеросклероз, патология почек);
  • генетическая предрасположенность (риск развития болезни — 100 %, если больны оба родителя; 70 % – при условии болезни одного из родителей).

Эти причины могут вызвать повышение давления как у мужчин, так и у женщин.

У женщин 40 лет раннее повышение АД вызывают ещё и «женские» причины:

  • гормональные контрацептивы, которые неправильно подобраны и принимаются длительное время;
  • определённые лекарства (гормоны, обезболивающие, химиотерапия);
  • особенности предменструального периода.

Клинические симптомы

Поскольку симптоматика начинается постепенно, выражена неярко и проявляется нерегулярно, то изначально человек относительно молодого возраста не может связать первые клинические признаки болезни с гипертонией:

  • слабость;
  • резкое снижение работоспособности;
  • дискомфорт в предсердечной области;
  • головные боли;
  • плохой сон.

Все это обычно считают переутомлением, состоянием после стресса или напряжённой работы. Со временем самочувствие может ухудшаться: усиливаются головные боли, временами они становятся интенсивными, сопровождаются тошнотой, иногда — рвотой, носовыми кровотечениями. Во многих случаях ощущаются сердцебиения, шум в ушах синхронно с пульсацией кровеносных сосудов.

Клиническая картина гипертонии у мужчин и женщин в 40 лет отличается мало. Тяжесть заболевания обусловлена имеющимися факторами риска и полученным лечением, если такое было назначено.

Диагностика и лечение

Появление симптомов, которые раньше не наблюдались, а с некоторых пор значительно снизили качество жизни, нельзя игнорировать и рассчитывать, что всё пройдёт самостоятельно. Необходима консультация специалиста, который после осмотра назначит дополнительные обследования:

  • ЭКГ;
  • ЭхоКГ;
  • биохимические анализы крови, в т. ч. – холестерин и липопротеиды;
  • при необходимости мониторирование АД.

На основании полученных данных будет уточнён диагноз гипертонии и соответствующее ему адекватное лечение.

Необходимо знать, что лечебные мероприятия при артериальной гипертензии малоэффективны без модификации образа жизни. Необходимо исключить все факторы риска или значительно их снизить. Кроме того, чтобы избежать тяжёлых осложнений, к которым относятся инфаркт миокарда, инсульт, сердечная недостаточность, часто заканчивающиеся летально, необходим пожизненный приём нескольких групп препаратов. Они назначаются врачом индивидуально (ИАПФ, БКК, бета-блокаторы, мочегонные).

Успешность лечения любой болезни, в т. ч. гипертонической, зависит от самого человека. Чем раньше будет сделан визит к врачу и осознана необходимость в постоянном приёме антигипертензивных препаратов, систематическом контроле артериального давления и избавлении от вредных привычек, тем быстрее восстановится качество жизни.

Источники: http://giperton.com/lechenie-gipertonii-u-zhenshhin.html, http://1gipertoniya.ru/gipertoniya/priznaki-vsd-u-zhenshhin-v-40-let-simptomy-i-period-obostrenie/, http://ifvremya.ru/gipertoniya-v-40-let/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *